Cals & Macros

Kelola tujuan nutrisi Anda dengan mudah dan pantau kemajuan Anda dengan Cals & Macros. Aplikasi Android ini memungkinkan Anda menghitung kebutuhan kalori dan makronutrien Anda serta melacak asupan makanan Anda secara mulus. Aplikasinya menawarkan antarmuka pengguna yang dirancang ulang, memberikan pengalaman yang intuitif bagi pengguna yang ingin mencapai berbagai tujuan kesehatan. Dengan basis data makanan yang komprehensif yang tersedia secara offline, pengguna dapat dengan cepat menemukan item mereka dengan waktu pemuatan yang minimal. Aplikasi ini juga dilengkapi dengan opsi pencarian online untuk berbagai pilihan makanan, menyimpan pilihan untuk penggunaan offline.

Pelacakan Makanan yang Efisien

Cals & Macros memfasilitasi pencatatan makanan yang mudah dengan pilihan dari makanan sebelumnya, favorit, atau makanan khusus. Pengguna dapat melihat rincian makronutrien dari setiap item makanan atau seluruh makanan, disajikan dalam format yang mudah dipahami. Baik mencatat entri cepat melalui pemindai kode batang atau membuat resep baru, pengguna memiliki fleksibilitas untuk menyesuaikan buku harian makanan mereka sesuai kebutuhan. Fitur ini semakin ditingkatkan dengan kemampuan untuk membuat dan menyimpan makanan, hidangan, dan kategori khusus untuk pengalaman yang dipersonalisasi.

Perencanaan Nutrisi yang Disesuaikan

Aplikasi ini memberdayakan pengguna untuk mengonfigurasi strategi diet mereka dengan pengaturan yang dapat disesuaikan, menawarkan hasil untuk hari olahraga, pemeliharaan, dan variasi diet. Beberapa rumus perhitungan tersedia, seperti Simple dan Harris Benedict, untuk memenuhi kebutuhan yang beragam. Pengguna memiliki pilihan perhitungan otomatis atau entri nilai manual untuk jenis diet tertentu, memastikan target diet yang sesuai.

Lacak Kemajuan dengan Alat Lanjutan

Pantau perkembangan Anda dengan melacak berat badan dan mengambil gambar kemajuan harian. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk membandingkan asupan kalori dan makronutrien Anda dengan berat badan Anda seiring waktu, memberikan pandangan yang jelas tentang kepatuhan Anda terhadap tujuan nutrisi. Data dapat diekspor untuk analisis lebih lanjut di platform spreadsheet, meningkatkan utilitas laporan kemajuan Anda. Tingkatkan aplikasi untuk membuka fitur lanjut, termasuk pengalaman bebas iklan dan ekspor data selektif, memberikan tingkat personalisasi dan kenyamanan yang lebih besar.